为什么很多经常锻炼的人很早就死了？

　为什么很多经常锻炼的人很早就死了？我想是因为这个原因——研究发现每周进行肌肉强化训练超过130分钟，反而可能提高死亡风险。当然不止如此　　有网友说的一句话我觉得非常有道理：规律适当的锻炼确实能够让我们更好地维持健康，但...

半岛官网美国研究指出：每周跑步超3小时易早亡

　半岛官网美国研究指出：每周跑步超3小时易早亡美国宾夕法尼亚州心血管研究所的研究人员发现，适度运动的人最长寿半岛官方app，以跑步而论，相当于每周跑两三个小时左右。反之，跑太多或完全不跑容易折寿。研究人员调研了近4000...

向私教隐瞒病史健身猝死 导致猝死的原因

　向私教隐瞒病史健身猝死 导致猝死的原因的重要性，因此，选择去健身房健身的人也越来越多，而且，一些有条件的人更喜欢在健身房找一个私人教练，这样可以专门指导自己尽享锻炼效果会更好。可是，一个仅30岁的小伙子却在健身的时候发...

半岛官网突发！滨州一老人疑似晨练猝死！

　半岛官网突发！滨州一老人疑似晨练猝死！世界卫生组织统计数据表明，全球范围内清晨死亡人数占一天总死亡人数的六成。清晨不单单是心脏病的高发时段，更是猝死的高峰时段。许多心脑血管疾病的发生都与清晨血压升高密切相关，像心肌梗死...

大喘气、多出汗：高强度运动有助降低早死风险

　大喘气、多出汗：高强度运动有助降低早死风险新华社华盛顿４月６日电（记者林小春）如果身体状况允许，请多从事一些高强度运动。澳大利亚一项新调查发现，这些造成急促呼吸、出汗的运动会降低早死风险。　　这项研究６日发表在《美国医...

半岛官网北京大爷开米粉店利用“三元吃米粉”一年获利120万太

　半岛官网北京大爷开米粉店利用“三元吃米粉”一年获利120万太牛北京有个大爷姓赵，退休两三年了，前几年跟老伴一起享受退休生活，接送孙子上下学，闲了就逗逗鸟浇浇花散散步，生活还算惬意悠闲。但赵大爷从前在基层当干部，习惯了到...