被誉为健美最低体脂率的男人他30岁暴毙为何英年早逝？

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半岛官网下载女人必须运动的九个理由

　半岛官网下载女人必须运动的九个理由据统计，有50%的人一周中至少有一天会感到疲惫。美国乔治亚州大学的研究者通过对70项不同研究分析得出：让身体动起来可以增加身体能量、减少疲累感。有规律的运动可以激发大脑中一些对抗疲惫的...

半岛官网下载青春抢眼！白色短款运动背心搭配星空健身裤

　半岛官网下载青春抢眼！白色短款运动背心搭配星空健身裤在运动时尚的世界里，如何穿出青春活力与独特个性，是每一位追求时尚女性的目标。白色短款运动背心搭配星空图案健身裤，这样的组合不仅抢眼出众，更能展现出你充满活力的一面。今...

半岛官方app搜狐全球医讯 JACC：女性比男性更易从运动中

　半岛官方app搜狐全球医讯 JACC：女性比男性更易从运动中健康获益贺岁档电影让不少女性走入健身房来一场“暴汗”。近期《美国心脏病学院杂志》（JACC）发文称，女性更容易从运动中获益，过早死亡或致命心血管事件风险下降幅...

半岛官网女人每天做有氧运动的好处

　半岛官网女人每天做有氧运动的好处一般情况下，女性每天做有氧运动有增强心肺功能、塑造体型、改善睡眠、提高免疫力、改善心理状态等好处。　　有氧运动如跑步、游泳等，能够提升心肺的代谢状态，使心脏更加强壮，每次跳动能够排出更多...

半岛肌肉男青年或许更长寿

　半岛肌肉男青年或许更长寿这项随访调查历时24年，以瑞典服兵役的青年男性为对象，借助握力、弯腿和上推等指标测定他们的肌肉强度。　　英国广播公司21日援引调查所获结果报道，24年内，26145名、即2.3％的调查对象死亡，...