噩耗让健美圈震惊轰动的5个人就这么离去了

　噩耗让健美圈震惊轰动的5个人就这么离去了这是小编非常喜欢的一名健美运动员，为此感到非常惋惜。小编还在第一时间内，对他的离去进行做了报道，感兴趣的朋友可以点击阅读：又一位年轻健美巨星陨落，职业生涯4年曾获奖无数。　　近5...

半岛官方app健身练成肌肉男容易短命是真的吗？

　半岛官方app健身练成肌肉男容易短命是真的吗？这则报道被广泛引用，然而对于肌肉猛男“拥有更多的，免疫力更弱，寿命更短”，没有提供任何统计、研究数据，也没有任何简要的论证说明，几乎等同于“信口开河”。姑且信之吧！　　该项...

半岛官网下载辟谣！运动员的寿命往往比普通人短？说明运动减寿？

　半岛官网下载辟谣！运动员的寿命往往比普通人短？说明运动减寿？比如，2015年发表的一项大型文献综述中，作者共分析了1980年到2014年间公开发表的、经过同行评议的54项研究，包括接近50万明精英运动员的死亡率和寿命资...

经常锻炼的人比普通人更加容易猝死？

　经常锻炼的人比普通人更加容易猝死？高以翔的意外猝死，让网友对电视台和“粗暴”的电视节目进行声讨外，也引起了大家对于锻炼意义的质疑。毫无疑问高以翔是个热爱运动的人半岛官方app，篮球、重量训练，从他的日常生活照和一身健美...

为什么很多经常锻炼的人很早就死了？

　为什么很多经常锻炼的人很早就死了？我想是因为这个原因——研究发现每周进行肌肉强化训练超过130分钟，反而可能提高死亡风险。当然不止如此　　有网友说的一句话我觉得非常有道理：规律适当的锻炼确实能够让我们更好地维持健康，但...

半岛官网美国研究指出：每周跑步超3小时易早亡

　半岛官网美国研究指出：每周跑步超3小时易早亡美国宾夕法尼亚州心血管研究所的研究人员发现，适度运动的人最长寿半岛官方app，以跑步而论，相当于每周跑两三个小时左右。反之，跑太多或完全不跑容易折寿。研究人员调研了近4000...