半岛官网下载锻炼也可以“作弊”？来看看这几种方法

　半岛官网下载锻炼也可以“作弊”？来看看这几种方法参考消息网9月10日报道 英国《泰晤士报》网站近日刊发一篇文章，题为《如何在不运动肌肉的情况下变得更健康》，作者是戴维·考克斯。文章摘编如下：　　对于我们无数的普通人来说...

半岛老年人心衰吃什么药

　半岛老年人心衰吃什么药心力衰竭是老年人常见的一种心血管疾病,随着年龄的增长,患病的几率会不断增大,心力衰竭对患者的身体健康有很大的损害,病情严重甚至会危及生命。所以针对心力衰竭的治疗不能心存侥幸,要尽快治疗,防止延误医...

半岛睾酮素对男性有多重要？医生：若你正常的线个好处让你偷着笑

　半岛睾酮素对男性有多重要？医生：若你正常的线个好处让你偷着笑睾酮的浓度要是越高的话，合成肌肉的速度和能力就会越来越强，同时它还可以降低胆固醇的浓度，这样在你增肌的时候就会减少脂肪的增长。　　睾酮素是男性的性激素，如果睾...

坚持健身的中年男人身材可以有多好？

　坚持健身的中年男人身材可以有多好？中年男人，面对岁月的冲击，往往为保持好身材而苦苦挣扎。但事实证明，只要坚持健身，中年男人的身材可以达到惊人的水平。本文将揭示如何在中年时期塑造健美的身材。　　中年时期，身材容易走向两个...

人到中年每天晚上坚持健身身体会有什么变化

　人到中年每天晚上坚持健身身体会有什么变化人从进入青年开始，身体的各项成长发育基本已经到达了顶峰，接下来的就是要靠自己的健康饮食和有规律地生活作息来保持好的体能。而在进入中年以后，不光要靠前面所讲的两个方面来保养身体了，...

为什么能坚持健身的大都是大叔而不是年轻小伙？

　为什么能坚持健身的大都是大叔而不是年轻小伙？健身可以说越来越和我们的生活息息相关，有的人一下班就奔向健身房，有的人可以早起9点就去健身房，而健身对人的影响还是很大的。　　在国内，健身还不被大众接受，因为很多人认为健身就...