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跳排舞迎重阳!南宁市老年人家门口“舞动中国”(图)南宁10月12日讯(记者 金翔义 通讯员 彭琛)银龄秀排舞,健康过重阳。10月11日上午,南宁市秀湖社区里一派欢乐祥和,一群老年人齐聚一堂,用一曲排舞展示着首府老年人群体积极参与体育锻炼、享受健康人生的良好精神风貌。
据介绍,活动由自治区体育局主办,广西社会体育运动发展中心、广西学校体育卫生艺术学会、广西壮族自治区群众艺术馆承办,是2024年广西排舞嘉年华暨第三届广西排舞大赛活动之一。
当天正值我国传统敬老节日——寄托着人们对健康长寿的美好期盼与祝愿的重阳节。活动现场,老人们以一曲《舞动中国》,载歌载舞地欢度属于他们节日,整齐划一的动作、洋溢笑容的脸庞,勾勒出首府老年人热爱生活、热爱运动、健康向上的昂扬面貌。
排舞是一项将音乐和固定舞步融合在一起,展现多元文化的国际性体育运动,既可以一人独舞,也可以双人演绎、多人共创,涵盖华尔兹、牛仔、桑巴、嘻哈,爵士、现代、民族、曳步舞等八大风格,适合各年龄段人群参与,具有独特的全民健身价值。
偶然接触并喜欢上排舞运动的张慧珍阿姨说,自己原先由于肩周炎手臂活动不便,一次在小区看见大家练习排舞,了解到练习排舞对肩周炎恢复有好处,于是抱着试一试的心态开始“加盟”练习。“现在练了4-5年,你看我现在手都可以轻松抬起来了。”张阿姨说,练习排舞后,自己脸都变得更红润了,好处很明显半岛,“小区周边很多人也都喜欢参与这项运动。”
近年来,我区将排舞作为全民健身项目进行大力推广,于2022年创办了首届广西排舞大赛,旨在掀起一股全区联动、各年龄段人群广泛参与的全民健身热潮,让各行各业“动起来”。今年举办的广西排舞嘉年华暨第三届广西排舞大赛采取线上、线下相结合的方式,包含“排舞进校园、进社区、进企业”系列宣传推广活动、广西排舞推广大使(排舞之星)评选、第三届广西排舞大赛等丰富多彩的内容。系列活动从9月持续到11月,覆盖全区14个设区市。