全民健身日的好处

　全民健身日的好处有了节日,人民群众如何过节?国家体育总局局长刘鹏说:“每个人就在所在的地方积极参与体育锻炼,就是最好的方式。在这一天,公共体育设施将向公众优惠或免费开放,并提供优惠的健身指导服务。这样能更好地体现北京奥...

全民健身运动 锻炼身体的方法

　全民健身运动 锻炼身体的方法瑜伽能用于预防和治疗多种疾病。练习瑜伽时能使身体在某个姿势下静止维持一段时间，在柔韧的身体语言中释放自我，从而达到身心的统一。练习瑜伽能使内分泌平衡，身体的四肢得到均衡发展，即便睡眠时间不是...

奥运看得热血沸腾有机会免费健身来这里→

　奥运看得热血沸腾有机会免费健身来这里，共同打造一场前所未有的运动盛宴！我们特别筹备了此次抽奖活动，希望大家一起享受运动的乐趣与益处。　　8月5日—8月12日，第二波抽奖，七宝市民健身中心专场，桌球、乒乓球、健身房，奖品...

健身房很乱？小伙不堪一幕被奇葩行为引众怒！

　健身房很乱？小伙不堪一幕被奇葩行为引众怒！你对健身房是什么印象？在很多人的眼中，那应该是个帅哥美女挥洒汗水的地方，是运动与的健康场所。　　然而近些年来，健身房正在被越来越多的人们诟病，许多人对健身房最大的一个疑问就是：...

温州健身房“性丑闻”曝光：人没了底线有多可怕

　温州健身房“性丑闻”曝光：人没了底线有多可怕健身房本应是人们放松身心、健康运动的场所，但是在近些年的时间里，一些健身房却出现了乱象，其中包括一些男性教练以各种借口触碰女性学员等性骚扰行为。　　过程中，男教练魏某趁其不备...

“健身房男女关系很乱吗？”哈哈哈哈回复前请先看清问题……

　“健身房男女关系很乱吗？”哈哈哈哈回复前请先看清问题……不知道大家有没有去过健身房呢？其实现在不论男女老少都开始注重健康了，去健身房加强身体锻炼也是大家会选择的方式，不过下面这个问题令经常去健身房的小编都答不上来了半岛...