半岛官网初夏的微风中去这些最美室外“健身房”享受挥洒汗水的惬意与畅快集健身、休闲等功能于一身，全天候、全方位向市民开放，和其他运动设施不同的是，滨江健身休闲公共空间不仅能体验运动之美，还能体会滨江风景之美。

　　杨浦滨江，健身步道、篮球场、滑板场地……散落江畔的20多个运动场地让曾经荒败的工业遗存重新焕发了活力。

　　这里有随时可以扫码进入的灯光球场，有提供免费直饮水和储物功能的健身驿站，有配备除颤仪和专业急救人员的休息区，也有工业遗存改造的艺术空间和地标景观。江风轻拂，华灯闪烁，历史与时尚交汇，健身场地与网红景点相融。“昔日的工业锈带变成了如今的生活秀带”。

　　“饭后百步走，活到九十九。”老少皆宜的健身步道向来深受市民欢迎。近年来，家门口的健身步道越来越多，景色也越来越怡人。饭后闲暇时光，伴着微风漫步城中，满眼绿意盎然，健身又舒心，多么惬意！

　　“小而美”的健身步道已经成为上海一条条充满温度的城市风景线条健身步道和绿道，（点击查看绿道全名单）。作为上海市政府实事项目，市民健身步道还在不断增加。

　　苏州河中心城区42公里岸线公共空间今年将基本贯通开放，不仅实现了滨水公共空间连通，景观品质也得到提升。

　　日前，苏州河沿线桥梁景观提升（东段）已报批，苏州河沿线桥梁景观提升（中、西段）已进入前期研究阶段。整体夜景设计以“苏河梦”为主题，通过对堤岸、滨水绿化、滨水步道、桥梁及建筑的夜景打造，营造符合上海市民审美情趣的温馨宜居夜间生活环境。

　　静安区延中绿地450米塑胶百姓健身步道，是在地处黄金区域的迷你绿地中建造的，在申城市中心出现这样的健身步道可以说很罕见，为居住在附近的居民及路过的行人提供了一个方便直接的锻炼场地，可以用“螺蛳壳里做道场”来形容这条跑道的独特之处。

　　闵行锦博园健身步道既是浦锦第一条生态健身步道，也是目前浦锦功能最齐全、主题最突出的社区公园。这里拥有2座梦幻的紫藤长廊，沈庄塘临岸滨江小道种植成排柳树、樱花，沿河增加了很多综合社会服务功能设施，是居民林间漫步、赏景、健身、游览的休闲运动场所。每年三、四月浦锦居民可以在家门口欣赏到特有的日本吉野樱和紫藤长廊，漫步在沈庄塘河道旁，一路赏尽绿荫繁花。

　　相比滨江公共空间和健身步道，场地更专业、功能更多样的体育公园为市民疫情后参与户外运动提供了更多选择。

　　青浦区赵巷体育公园最近向市民开放，浦东新区前滩体育公园部分区域也已投入使用。从2004年建成开放的上海市首个体育主题公园——闵行体育公园，到现在综合改造中的徐家汇体育公园，上海的体育公园多起来。据不完全统计，申城户外体育公园已经超过10个，还有6个在建。

　　除了位于嘉定区的上海市民体育公园和位于徐汇区的徐家汇体育公园两个市级体育公园，各区也在因地制宜兴建体育公园，满足区域内居民的需求。比如杨浦区黄兴体育公园堪称上海笼式足球的“发源地”，普陀区体育公园拥有上海市唯一的专业皮划艇赛道，新江湾SMP滑板公园是世界上最大的滑板公园……

　　赵巷体育公园刚刚建成开放不久，是一座兼具生态、运动、休闲、娱乐、艺术为一体的综合性公共空间功能绿地。市民又多了一个休闲、运动的好去处。

　　整个公园以两条并线河为界，分为东区、中区、西区三大区域，分别拥有不同的功能。BMX自行车场地、儿童游乐场、居民健身场所、攀岩活动区、网球场、篮球场、生态漫步道等丰富多样的运动区域，无论是儿童、还是老年人不同的健身运动需求都能在这里得到满足。

　　公园里种植了数十种绿色植被，覆盖率高达75.53%。人们能在盎然绿意中，尽情享受运动带来的畅快淋漓半岛官网。

　　闵行体育公园内有开阔的草坪、宽广的湖面，还有篮球、自行车、垂钓等体育项目设施，把运动休闲融于独特的环境景观中。公园里的体育场馆可以游泳、打羽毛球、打篮球。每到周末节假日，还有很多家长带着孩子来公园进行户外活动。

　　除了这些高颜值的室外“健身房”，上海还有各类公共运动场、体育馆、社区百姓健身房，甚至是24小时自助式健身房，为大众健身提供便利。