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半岛官方app推荐几首适合健身的时候听的歌?小编建议,健身、跑步时不要听音乐。这时候,正好可以训练自个的注意力、专注力。你边跑,边专注身体的感受。如果实在无聊,可想想事情,未必要听歌。而且,跑步时会流汗,全身黏糊糊的,不觉得难受吗?
答主本人英文是强项,对英美文化也有一定的了解,所以,那就依据我自个平时听得比较多的来推荐啦~
charlie puth的嗓音真是老天赏饭吃,这首歌也是节奏刚刚好,运动过后的你,需要这样一首歌来放松,同时又感受良好,全身都跟着节奏摆动,漫舞一曲也是不错的选择。
健身至今八年有余,可惜没什么成就和成绩,如果硬扯的话就是身边健身的朋友基本都愿意时不时和我约练。就我个人而言认为健身是不需要任何额外的音乐的,最棒、最能激励你、最能刺激你、提醒你的音乐就是你的心跳和呼吸,非要再来点配乐的话就是你力竭后偶尔、不经意发出的器械或铁片的撞击声,当你听懂这首曲儿,你就知道在健身房该何时开始,如何,最后筋疲力尽却心满意足地结尾。
你们运动时,喜欢听音乐吗?反正coco是很喜欢啦,今天就来给大家推荐一些适合运动健身时听的音乐,你们一定会爱上的。
里面很多其实都是比较经典的老歌曲了,百听不厌。慢跑、骑车、健身的时候都可以听。我是小辣妈coco,一位爱美、爱运动、爱生活的健康管理师,每天更新一台瘦身小知识,喜欢就关注我吧!
音乐不仅能激励个人,还能以一种积极的方式分散运动者的注意力--这使得他们的整体运动性能增加,并且与此同时减少运动所产生的不适感。
人马君贴心打造出适合各类型运动的完美健身歌单,帮助运动爱好者选择最佳音乐,让健身成果更上层楼。
间歇式训练:此运动属于高强度的间歇式运动,透过20秒的高强度运动与10秒的短暂休息来快速燃烧脂肪,提升心肺功能。
有氧舞蹈Cardio Dance:对于有氧舞蹈歌单而言,重点在歌曲必须具有强烈并稳定的节奏感。
体操力量训练Gymnastics Strength Training:此运动是运用体操员平时的训练课程,再将体操力量训练融入其中,让一般健身爱好者也能轻松享受训练的乐趣。
混合健身CrossFit:此运动结合多同训练元素,如深蹲、抓举、体操等,建立出一套混搭的健身方式。
英文歌一般听Justin 的,还有一些英雄联盟锦集的BGM都不错.音乐软件的歌单都可以选选,网易云首选.
有哪些适合健身撸铁听的歌曲?撸铁,是年轻一代对健身运动,尤其是器械健身的戏称。器械健身生活,相对比较单调、乏味,节奏比较强的音乐常能激起健身者的,利于持续健身。作为一台长年健身者和音乐爱好者,这里选了20首适合健身撸铁听的曲子。所有乐评来自的沧海编写,相应配图来自网络。
01.《Hes a Pirate-Remix》(他是一台海盗)是著名影片《加勒比海盗》的配乐,每当影片的主人公杰克船长将剧情推向时就会响起,该曲是十大气势背景音乐之一。重编曲混音(通过调节速度,添加语音、节奏乐器、特效等)后更动感和强烈。
02.《The Phoenix》是美国摇滚乐队Fall out boy演唱的歌曲,收录在(2013)专辑《Save Rock and Roll》中。音调为E中调,拥有每分钟132次的快节拍,歌中有死亡重金属、电子乐,每一台重复段都充满力量,很适合健身时听。
03.《We are the champion》(我们是冠军)收录于皇后乐队(1977)的专辑《News Of The World》,被作为一首弘扬体育精神的经典歌曲。在不同体育盛会上我们都能常听到这首歌。“这世界不属于失败者,因为我们是世界之王。”
04.《We Will Rock You》(将你震撼)发行于1977年,皇后乐队最著名的单曲之一,被视为足球音乐的经典。国内大部分人了解皇后乐队,就是从这首歌开始的。从流行巨星到卡拉OK厅,该曲被无数次的翻唱。“每一台人,我们将要震撼你!”
05.《Bodies》收自美国 Drowning Pool 乐队(的首张专辑《Sinner》。主唱兼歌词作者Dave Williams说:“当人际关系受到挫折时,你也许应试图从坏事情中寻找好的方面,而我们的歌对于消极正是一种发泄。”
06.《Dont cry》(不要哭泣)发行于1991年,枪花(枪炮与玫瑰乐队)的名曲,亦是唱给为爱情哭泣者的歌。沧桑哀婉,荡气回肠。“我或是那个为你守候着的人,所以别再为过去掉泪,我一直守候在你身旁。”该曲在billboard排行榜上停留将近3年(147周),创下了摇滚乐的神话。
07.《From The Inside》出自欧美金属摇滚乐团Linkin Park2003年发行的专辑《Meteroa》(天空之城或流星圣殿),该曲深深表达内心的愤慨和激昂,震撼的摇滚声把离开痛苦经历,创造新生活的心愿表达的淋漓尽致。“我不会任自个掉进你的谎言!”
08.《Numb》(麻木)出自 linkin park(2003)的专辑《Meteora》。该曲表面上是对爱情的迷茫,实际上可以理解为对生活的无助和压抑。“我心如冰封般僵冷,对你的摆布已漠然无觉。我已经厌倦了你期望我变成的那个样子。”该歌曲亦为游戏《英雄联盟》主题曲。
09.《In The End》发行于2001年,是Linkin Park在全球影响力最大歌曲之一。“我曾那么努力,坚持那么久,结果到头来,那根本是无济于事。我只能沦陷,失去原有的一切,然而最终,它竟变得无关紧要。”让人感慨万分!
10. 《New Divide》(新的鸿沟)是林肯公园2009年为影片《变形金刚II》演唱的主题曲。“给我一台理由,证明我将一切记忆抹去的错误,就让洪水穿越你眼中的距离。给我一台理由,找到链接空间之间的隧道,让它能够到达事实的,穿越这新的鸿沟。”
11.《Crawling》收于林肯公园的(2000)首张专辑首张大碟《Hybrid Theory》(混合理论,销量1500万余张),2002年该曲的混音版《Krwlng》成为美国热播大剧《越狱(第二季)》的主题曲。“某些意识自心灵深处浮现,欲将我沉落于朽灭,疑惑何为本质之所在。”
12.《Don’t stay》收录于Linkin Park(2003)的专辑《Meteora》(天空之城,发行首周便荣登Billboard200专辑榜榜首),是哥特金属中的经典之作。“忘记我们的过去,忘记一切我们之间的可能,带走你的一切不忠贞,别再停留。”
13.《Breaking the habit》(打破惯例)收录于林肯公园(2003)的专辑《Meteora》(流星圣殿)。主唱Chester有过一段可怕而又悲惨的童年经历,该曲是成员Mike经过五年多的思考酝酿,献给Chester悲惨过往的一首歌。打破惯例,走出过去!
14.《The Catalyst》(催化剂)收自林肯公园的(2010)专辑《A Thousand Suns》(烈日千阳),被Electronic Arts(美国艺电公司)用作游戏《荣誉勋章》的主题曲。“当我今夜紧闭双眼时,会看到炫目光华交相辉映地洞破黑暗,上帝会拯救我们每一台人。”
15.《I’ll be gone》(我将离开))收于Linkin Park(林肯公园)2012年专辑《Living Things》(生命·进化·原点),是linkin park表达强烈控诉感的歌曲,融入了愤怒、冷漠、无奈、伤心等多种情感,使歌迷不自觉置身其火热的情感海洋中。
16.《The Unforgiven》(不可饶恕)收于美国金属乐队Metallica1991年发行的同名专辑,沉重的鼓和忏悔的歌词让人深有感想。“他试图取悦他们所有人,他是一台痛苦的人,他的一生都是一样的。他不断地战斗着,那个他永远也赢不了的斗争......”
17.《Orion(Instrumental)》(猎户座)收于Metallica(1986)专辑《Master Of Puppets》(木偶之主)。以吉他和鼓等乐器弹奏半岛官方网站,是一首的很大气的纯音乐,尤其前半段让人心潮澎湃。
18.《18 and life》(十八岁和人生)收于美国流行金属乐队Skid Row(穷街)1989年同名专辑,是该乐队最有名的热门单曲,在Billboard Hot 100的最高位次是第四位,被维基百科评为史上最佳的六十首硬摇滚歌曲之一。
19.《She is My Sin》(她是我的罪)是很多翻译版本《反恐精英CS1.6》(英文:Counter-Strike;简称CS,是一种以团队合作为主的射击类网络游戏)的主题曲,当你在游戏前进行按键设置时,(Nightwish的)这首歌仿佛预示着大战马上爆发,催促着你赶快进入CS。
20.《Shoot to Thrill》(向颤栗开枪)收于AC/DC(1980)的专辑《Back In Black》(回归黑暗),是(2010)影片《钢铁侠2》的主题曲。乐队将自个的心声和毫无保留地融入音乐之中,也正与《钢铁侠2》那蠢蠢欲动的不安分力量产生共鸣。
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